Les psychothérapies

Les psychothérapies s’adressent à toute personne en souffrance psychique ou en quête de développement personnel, souhaitant être accompagnée dans un cadre professionnel sécurisé et bienveillant.

Parfois, quelques séances de soutien psychologique suffisent, pour d’autres personnes un travail psychothérapeutique plus long est nécessaire.

Les consultations au cabinet se font uniquement sur rendez-vous. Avant le premier  RDV,  un entretien téléphonique nous permettra de faire le point sur votre situation et de préciser vos attentes.

Pour vous aider à atteindre vos objectifs, je vous accompagne grâce à des outils thérapeutiques inspirés de différents courants tels que les psychothérapies humanistes, la Relaxation, l’Hypnose, les TCC (thérapies cognitivo-comportementales).